O aromaterapii

Aromaterapie využívá vonných látek, které jsou v rostlinách uloženy ve formě malých kapiček. Získavají se např. destilací vodní parou, lisováním. Všechny jsou antiseptické (ničí choroboplodné zárodky), dezinfikující a částečně antivirální. Působí na cévy a svaly, zklidňují nebo vyrovnávají, osvěžují či podporují koncentraci, působí jako afrodiziaka, nebo nás posilují v začátku nové životní etapy. Regulují náš nervový systém, harmonizují náš tělesný rytmus a podporují zažívaní.

Při nákupu olejů je potřeba dávat pozor na uměle vyrobené (tzv. přírodně identické) oleje, protože léčivou sílu mají jen čisté přírodní oleje!, kde ale platí pravidlo, že kvalita a čistota éterických olejů mají svou cenu.

Masážní oleje působí v těle během deseti minut. Při používaní olejů buďte šetrní, protože zde platí pravidlo "málo nás pomáha léčit, moc nás ničí".
Trvanlivost olejů je šest až dvanáct měsíců, ideální je uchovávaní v chladu.