Podrobný program

Témata, která probereme v Kurzu předporodní přípravy

 

  • Poslední týdny těhotenství a časté problémy
  • Sexualita v těhotenství
  • Aromaterapie v těhotenství
  • Alexandrova technika (držení těla a jiné návyky v těhotenství)
  • Pozitivní myšlení - relaxace s děťátkem v bříšku
  • Aktivní uvolnění svalového dna pánevního - dechová cvičení
  • Masáž hráze (aromaterapie)
  • Mechanizmus porodu (výklad s pomocí obrázků)
  • Porod - otevírací fáze - první doba porodní
  • Co můžete zvládnout doma
  • Kdy do porodnice
  • Téma bolest (vnímaní bolesti a její ovlivňování)
  • Vhodné pozice při posunu dítěte
  • Porod - tlačení - druhá doba porodní
  • Přechodná fáze
  • Chování rodičky
  • Komplikace u porodu
  • Porod placenty - třetí doba porodní
  • Alternativní metody - porod do vody (s videoukázkou)
  • Stimulace a indukce porodu
  • Plán porodu
  • Pohyb a úlevové pozice (nácvik na žíněnkách a balonech)
  • Dechová cvičení - rytmus dechu při porodu
  • Relaxace - tanec - mantra - rodící žena - bytost na jiné planetě
  • Všechny fáze porodu z pozice doprovázejícího partnera
  • Ano či ne se ženou k porodu
  • Atmosféra porodu
  • Masáže rodičky (proti křížovým bolestem...)
  • Pomocné pozice páru při porodu (tělesný kontakt, závěsy...)
  • Rodící žena a přítomnost partnera (s videoukázkou)
  • Co s sebou do porodnice
  • Dětský lékař po porodu
  • Citová vazba po porodu ("skin to skin")
  • Fyzické a psychické změny v šestinedělí (očistky, zácpa, porodní poranění a jeho ošetření)
  • Sexualita po porodu - antikoncepce
  • Životospráva a hygiena v šestinedělí
  • Vhodné cviky, aby se tělo dalo do pořádku
  • Návštěva porodnic (porodnice v Bohunicích, porodnice v Nemocnici u milosrdných bratří, porodnice na Obilním trhu)
  • Kojení - výhody
  • Složení mateřského mléka
  • Výživa kojící ženy, bylinné čaje
  • Technika kojení (správné držení prsu, správná technika přisátí a sání)
  • Vhodné pozice matky a děťátka
  • Problémy při kojení (problémy s bradavkami, problémy s nástupem laktace, nedostatek nebo nadbytek mléka - retence mléka, zánět prsu, otoky)
  • Odstříkavání a uskladnění mateřského mléka
  • Alternativní způsoby krmení
  • Pomůcky při kojení
  • Jak kojit (s videoukázkou)
  • Péče o dítě (péče o tělíčko - koupání - oblékání)
  • Správné držení, polohování a zacházení s dítětem
  • Koupeme v kyblíku (s videoukázkou)
  • Doporučená kosmetika do koupele, na kůži, prášky na praní
  • Vhodná kosmetika pro novorozence jako prevence alergií
  • Recepty při kožních problémech
  • Vyšetření dítěte - očkování - novorozenecká žloutenka, soor, jiné problémy
  • Alternativní možnosti činnosti s děťátkem
  • Rozumíte svému děťátku - chování dítěte, pláč (s videoukázkou)
  • Proces vývoje a učení dítěte od novorozeneckého (resp. prenatálního) věku (doplněné video-ukázkou)
  • Nošení dětí v šátku
  • Terapie pevným objetím
  • Hračky pro dítě (barvy, materiály...), vybavení pokoje
  • Režim dne - pro bezpečí a jistotu děťátka
  • Relaxace - maminka, tatínek a děťátko
Loading...

Kurz předporodní přípravy - informace nejen o porodu

right column

Loading...

Kurz předporodní přípravy - informace nejen o porodu